インストラクター

筋トレ・ヨガ・ピラティス・ダイエット・筋膜リリース・リンパケア各種資格保有。妊娠、出産、更年期での体型の崩れを克服した女性インストラクター2人がサポートします！
美と健康のスペシャリスト2人が編み出したオリジナルメソッドは「生涯美しく、健康に生きる」をモットーとし、再現性の高い家族みんなが幸せになれるセルフケア方法をご提案します。

レベル、目的別クラスをインストラクターが提案するセミパーソナル方式だから無理なく理想を目指せます！